中国人重视坐月子，如果把月子期间的注意事项一一列举出来，估计要说上半天。
但没有家人、月嫂帮忙，一个人在法国坐月子的我，却顾不了这么多，月子期间的各种禁忌都犯了个遍。
月子禁忌一：刚生产完宜清淡饮食，以流食为主
早就听家里长辈说了，刚生完那几天要吃清淡的、软和的，最好喝粥。
这可难倒了在法国生孩子的我，因为我刚出产房，护士就端来了一大盘肉！而且里面只有肉，没有任何配菜。
除了这一盘肉，还有一份沙拉，两个面包，一盒酸奶，一盒水果泥，两块小奶酪。好像这些都跟清淡、软和不沾边。
我是在早上10点生的，生后又在产房观察了两小时，回到病房正好赶上午饭。
别说我还真的饿了，前一天晚上吃完饭就来了医院，到现在已经十几个小时没吃东西了，看到这盘肉我就两眼放光，也没什么产后顾忌了，妈妈的嘱咐也放到了脑后，稀里哗啦把送来的东西吃得差不多了。
月子禁忌二：坐月子不能洗头洗澡
生之前我妈天天跟我唠叨，说月子里不能洗头洗澡，否则今后会风湿、头痛。
我虽然对她的说法持怀疑态度，但听她说得多了，我也心里打鼓，准备在月子里面少洗几次澡。
不过嘛，我的想法在生完孩子当天就破灭了。产后第一天护士查房的时候就叮嘱我，要每天洗澡，还强调下面伤口那里要着重清洁，否则容易感染。
听了她的话，本来第一天还想偷懒不洗澡的我，也只能不情不愿地去洗澡了。
没办法，护士每天都要来看伤口恢复情况，我可不能因为不想洗澡，给她们留下一个“我们中国人不爱卫生”的坏印象啊。
月子禁忌三：月子里面要多休息，不能过多活动
因为是自己坐月子，我除了要管好自己，还得管着宝宝。
住院的时候，白天还好，老公放假，可以来医院搭把手，晚上就只剩我一个人了。
刚开始医生规定3个小时就要喂一次。吸奶、喂奶、换尿布、拍嗝、哄睡，这一套流程操作下来就要一个多小时了。
所以我通常就是睡一个多小时，就又要起来准备喂奶了。因为睡眠严重不足，我那时候是真做到了一沾枕头就睡的好习惯。
出院之后回到家就更忙了，老公开始上班了，白天也没人给我帮忙。我不仅要带宝宝，还得自己做饭。
虽然已经让老公提前准备了半成品，但也得自己花时间加工。有时候实在懒得做，也顾不得营养不营养了，叫个外卖汉堡、披萨之类的吃了就当一顿了。
生之前我爸妈一直很担心，怕我带不了宝宝，更怕我太操劳，不注意，落下月子病。
不过我总觉得是他们小题大做了。再加上办签证麻烦，所以一开始就打定主意自己坐月子。
当然最终被打脸的还是我，一个人带宝宝确实累得够呛，我也顾不上坐月子了。
都说月子坐不好会留下病根，影响一辈子。可能是因为我那时候年轻，倒也没觉得身体有什么不适，不知道老了之后会有什么后果呢？
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