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抓饭直播 > 体育新闻 > 篮球新闻 > >篮球假动作(为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决)

篮球假动作(为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决)

2023-05-11 17:20

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?

说到底,还是因为你对假动作的原理不够了解。

今天kbt就告诉你,

关于假动作的一切。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

篮球的进攻招式中,

除了像变向误导这种纯为了欺骗防守而做的假动作之外。

其余所有的假动作都应该是真动作

这句话怎么理解呢?

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

举个例子,

假设你是一个以投篮见长的球员。

那么当你在接到球准备进攻时,

第一时间就应该先形成投篮姿态

并且这个投篮姿态必须要足够真实。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

除了双脚平行,眼神看框外。

你还要注意屈髋屈膝的幅度

在三分线接球,屈髋屈膝的幅度要大

中距离则可以适当减少屈髋屈膝的幅度。

注意好这个细节,

你的投篮预备姿势就很有可能吸引防守人上前。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

并且如果对方不选择扑防。

良好的准备姿势

也能让你快速完成一计高质量的投篮。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

很多人在接球后都是因为没有屈髋

从而导致假动作的意图太过明显。

所以,实战中从来不存在纯的假动作。

每一个动作的背后都是你观察防守后不同的选择

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

做投篮姿势瞄框,如果对方上提,

就用后脚蹬地,加速突破。

这样,投篮的准备姿势就变成了你的假动作

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

瞄框后突破遭遇封堵。

再做一个胯下拉回,创造空间投篮。

这样瞄框后的突破就变成了假动作。

胯下拉回后防守人迅速上提,

那就改投篮为拜佛,

突破完成终结。

一切的技术动作都是为了试探防守,

并做出正确的选择。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

突破也是同理,

你要想用艾弗森经典的延伸步+Crossover去晃飞防守。

那你变向前延伸步就一定要是一个真动作。

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

真到防守人不移动你就能直接加速过掉他的那一种。

你用过最好用的假动作是什么,

评论区里告诉我

为什么你做的假动作永远都骗不过防守?今天KBT帮你解决

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